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Sélection d'exercices d'entraînement

Condition physique, Défensif, Jeu réduit

Travail d’interception

Jeu réduit, Passe, Possession

Conservation de balle

Condition physique, Défensif

Duel en zone

Jeu réduit

Opposition

Jeu réduit, Possession

Conservation de balle en « stop ball »

Condition physique, Offensif

Intermittent frappe

Défensif, Passe

Entraînement pour milieu et défenseur

Condition physique

Endurance puissance

Condition physique

Echauffement d’avant match

Condition physique

Vitesse de réaction

Offensif

Gérer la course des attaquants

Offensif

3 exercices pour attaquant

Gardien de but

Entraînement : Spécifique au gardien

Jeu réduit, Passe, Possession

Entraînement : Jeu réduit football

Défensif, Offensif, Possession

Entraînement : La prise d’information au football